如何减压 教你九大调节法给心理换血排毒( 三 )

结语:每个人的性格不同,有些人有烦恼或工作不顺会诉说,而有些人会闷在心里自己找方法来解决,所以同样的压力面对不同的人其压力也会不同,在面对压力时我们一定要记住学会倾诉,保持乐观心态才好 。

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