社交心理障碍有哪些 怎么克服

现在的你不可能是一个人 , 每个人都应该有个朋友圈子 。但是有的人在面对社会这个大环境时 , 产生了恐惧 。他们不肯与别人交流 , 久而久之就是造成社交心理障碍 。可是社会交往往往会打开孩子的闭塞心理 。现在看看常见的社交心理障碍有哪些?我们该怎么做才能克服心理障碍 。
社会交往心理障碍
1、恐惧心理
表现为与人交往时(尤其是大众场合下) , 会不由自主地感到紧张、害怕 , 以致手足无措、语无论次 , 严重的甚至害怕见人 , 常称为社交恐惧症、人际恐怖症 。其中有些人主要表现为对异性的恐惧 , 称为异性恐惧症 。
2、自卑心理
表现为在社会交往中想象成功的体验少 , 想象失败的体验多 , 缺乏自信 , 总认为自己不行 , 缺乏交往的勇气和信心 。
【社交心理障碍有哪些 怎么克服】3、孤僻心理
有两种情况 , 一是孤芳自赏 , 自命清高 , 不愿与人为伍;另一种是属于有某种持殊的怪癖 , 使别人无法接纳 。从而影响了社会交往 。
4、害羞心理
表现为社会交往中过多地约束自己的言行 , 以致无法充分地表达自己的思想感情 , 阻碍了人际关系的正常发展 。
5、封闭心理
表现为把自己的真实思想、情感掩饰起来 , 试图与人保持严格的距离 。
6、自傲心理
表现为不切实际地高估自己 , 在他人面前盛气凌人 , 自以为是 , 常使交往对方感到难堪、紧张、窘迫 , 从而使交往变得困难 , 尤其表现在两代人的关系上 。
7、敌意心理
这是一种比较严重的社会交往障碍 。表现为讨厌他人 , 乃至仇视他人 , 把人与人之间的关系视为尔虞我诈;另一种情形是认为别人总在寻机暗算他、陷害他 , 从而逃避与人交往 , 甚至表现为攻击心理行为 。
8、干涉心理
表现为专门打听、传播或干预别人的私事、秘密 , 从而引起别人的不满、厌恶情绪 , 影响彼此关系 。
上述的社会交往心理障碍对社会交往所造成的影响有:不敢或不能与人交往;交往变得困难;交往给人带来的是不愉快、压抑等消极情感体验 。造成社会交往 心理障碍的原因是多方面的 , 包括:以往生活中的挫折;受错误的思想观念影响;个性缺陷 , 严重的表现为人格障碍;缺乏社会交往的经验 , 尤其是成功的经验 。
如何克服心理障碍
做好以下几方面的心理保健:

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