不知道我们大家有没有出现过黑眼圈的情况 ， 造成黑眼圈的原因有很多种 ， 肾虚就是造成黑眼圈的一个原因 ， 而且现在肾虚的男性朋友越来越特多 ， 肾虚黑眼圈这种疾病发病率也越来越高 ， 我们都需要尽快的解决出现的这种情况 ， 下面就让我们一起了解一下肾虚黑眼圈怎么治疗张呢吧 。
一、用牛奶轻轻擦拭眼周 ， 减轻黑眼圈 。
二、用纱布蘸上酸奶 ， 敷在眼睛周围 ， 每次10分钟 ， 眼周的皮肤就能喝饱水 。
三、涂抹眼霜时 ， 手法一定要柔和 ， 用无名指轻拍而不是涂抹 ， 这样才不会造成细纹 。四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 。
五、眼睛干燥时 ， 盛一杯开水 ， 闭上眼睛靠近杯口 ， 用热气蒸眼睛(当然不能太热了) ， 之后马上涂上眼霜 ， 或做个眼膜 ， 很舒服喔 。
六、如果买不到眼膜 或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水 好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透 再分成均匀的两片 贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊 。之后最好在上面加一张保鲜膜 。
七、注意睡姿 ， 避免长期朝一个方向侧卧 ， 更不要将脸埋在枕头里 ， 眼周很容易被挤压出皱纹 。
【肾虚黑眼圈怎么治疗呢】八、保证充足睡眠 ， 多锻炼身体 ， 多饮水 ， 促进良好的新陈代谢 ， 这样就不容易有黑眼圈了 。
九、面部表情不要太夸张 ， 不能老是挤眉弄眼 ， 时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹 ， 到时候后悔都来不及 ， 真是“年少不注意 ， 老大徒伤悲”！
十、烈日下外出一定要戴墨镜 ， 不仅保护视力 ， 也保护眼周脆弱的肌肤 ， 秋冬也不能例外 。
十一、特别干燥的季节 ， 可以在使用眼霜的时候加少量的维E油 ， 可以起到滋湿保湿的效果 。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服 。
以上内容为我们介绍了肾虚黑眼圈怎么治疗张呢的相关内容 ， 大家都可以按照以上的方法进行治疗 ， 效果是非常不错的 ， 当然治疗方法也有很多种 ， 但是需要依据我们自身的发病症状及身体素质选择最适合自己的有效的治疗方法 。
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