懒人烧茄子的做法 美味烧茄子

【懒人烧茄子的做法 美味烧茄子】

懒人烧茄子的做法 美味烧茄子

文章插图
1、所需食材:茄子2个,西红柿1个,青椒1个,蒜子,盐,糖,花生油 。
2、将茄子洗净切块,撒上一些盐抓匀腌制10-20分钟 。
3、青椒和西红柿洗净切块 。
4、蒜子一部分切片,一部分切末 。
5、将腌好的茄子用力攥一些水分,这样炒起来茄子不会那么吸油 。
6、锅烧热,放适量花生油爆香蒜片 。
7、下入攥干水分的茄子中火翻炒至变色变软 。
8、放入西红柿和青椒,调入1勺糖和适量盐,大火翻炒均匀 。
9、出锅前撒上蒜末炒匀即可 。

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