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1、材料：牛腱、黄豆酱油、葱段、姜片、干辣椒、八角、桂皮、香叶、小茴香、花椒、黄冰糖、蒜蓉酱、甜面酱、食盐、料酒、生抽 。
2、首先将牛腱洗净放入清水中浸泡6小时以上 ， 有条件的话可以再泡在黄豆酱油中一夜 。之后将牛腱冷水下锅 ， 加入大葱、生姜和料酒 ， 煮开水后捞出浮沫再煮5分钟之后捞出清洗干净 。
3、将牛腱放入砂锅中 ， 加入葱段、姜片、干辣椒、八角、桂皮、香叶、小茴香、花椒、黄冰糖 。接着再加入蒜蓉酱、甜面酱和黄豆酱油 。
4、最后再加入食盐、料酒、生抽 ， 倒入没过食材的凉水 。
5、盖上锅盖大火烧开 ， 转小火慢炖50分钟 ， 然后关火焖6小时以上 。
【蒜蓉酱牛肉怎么做 蒜蓉酱牛肉怎么做视频】6、最后捞出牛腱放入冰箱中冷藏2个小时即可 。
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