红枣桂圆红糖大米粥 大米桂圆红枣粥红糖功效


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文章插图
1、原料:大米、大枣、红糖各100克,桂圆肉50克 。
2、将大米、大枣与桂圆肉都洗干净 。
【红枣桂圆红糖大米粥 大米桂圆红枣粥红糖功效】3、砂锅置火上,放入适量清水,烧开下大米,然后放入大枣、桂圆,煮开后,改用小火,当米快烂时,加入红糖,继续煮至粥稠时即可 。

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