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【蒜苗回奶吗】蒜苗是很多人爱吃的蔬菜，那么对于正处在特殊时期的产妇来说，可以吃蒜苗吗？蒜苗回奶吗？蒜苗回奶吗蒜苗中所含营养成分并不会造成回奶现象，也不会影响奶水质量，哺乳期妈妈可以放心食用 。产妇适量吃蒜苗有益身体健康，但不宜过量吃 。
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产妇吃蒜苗的好处蒜苗含有蒜辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效 。蒜苗具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成 。蒜苗还具有祛寒、散肿痛、杀毒气、健脾胃等功能 。产妇适量吃对身体很有好处 。
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蒜苗不宜多吃蒜苗富含膳食纤维，适量吃可促排便，但过量摄入粗纤维会则会造成消化不良，引起肠胃不适 。而且蒜苗含有蒜辣素，过多食用会刺激胃部，引起烧心等症状 。
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哪些产妇不宜过量吃蒜苗消化功能太弱的产妇不能过量吃蒜苗，以免引起消化不良 。蒜苗中的蒜辣素对人体黏膜及结膜组织有刺激作用，会影响疾病治疗效果，故而患有疾病产妇不宜过量吃 。
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