素炒山药做法步骤 炒山药具体怎么做


素炒山药做法步骤 炒山药具体怎么做

文章插图
【素炒山药做法步骤 炒山药具体怎么做】1、准备好两根山药 , 山药去掉外皮 , 切成菱形片 , 青红辣椒也切成大片 , 大蒜头切成小粒 。
2、药片清洗干净粘液 , 起锅烧水 , 加一点点醋 , 下入山药片焯水2分钟 , 捞出过凉水 。
3、再次放入凉水中加一点点醋浸泡着 , 以免氧化变色不好看 。
4、起锅烧油 , 油七成热时 , 下入山药片翻炒至软 。
5、下大蒜头和青红辣椒翻炒均匀 , 加盐、鸡精和蚝油调味 , 起锅装盘即可 。

    推荐阅读