火爆腰花的做法最正宗 火爆腰花的做法最正宗窍门

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文章插图
1、食材:猪腰2个,竹笋25克,胡萝卜10克,香菇10克,香葱1棵,生姜1小块,淀粉适量 。
2、调料:食用油75克,香油1小匙,酱油1小匙,料酒1大匙,精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙 。
3、猪腰从侧面一切为二,去掉内白,洗净,斜切花纹,再切片,放入沸水中氽透,捞出 。
4、竹笋、胡萝卜去皮,洗净、切片 。香菇泡软,去蒂、切片 。
5、葱、姜洗净切末 。
6、锅内放油,烧热,爆香葱末、姜末,放入竹笋片、胡萝卜和香菇炒香,加入猪腰翻炒均匀,加酒、酱油、盐、味精、水淀粉、香油、糖爆炒入味即可 。

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