【阿胶分几种 阿胶怎么吃最好】
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阿胶为一名贵中药，与人参、鹿茸并称中药三宝，自古以来作为强身健体之佳品 。女性常吃阿胶可以美容养颜，补血养血，增强体质等等 。那么阿胶分几种？阿胶分几种
1.阿胶块，这个是传统的阿胶形态，可以在服用的时候加黄酒、冰糖、水来熬制成固元膏服用，或者加一些核桃，黑芝麻，红枣，枸杞等来让口味变得更好 。
2.阿胶糕，成为当下喜好阿胶人群的一种非常方便的“零食”，每天2-4块，开袋即食，服用携带方便 。由驴皮、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒(6种口味：原味、玫瑰味、桂圆味、红枣味、莲心味、枸杞味)熬制而成 。可以自己购买阿胶块进行熬制 。口感香浓，美容养颜 。
3.阿胶当归浆，液体制剂，开瓶即饮，服用方便，易吸收 。这个种类的要认准第一：保健级(健字号)标志;第二：正规品牌厂家生产 。
4.固元膏，购买阿胶块之后，自己进行熬制而成的 。每天1-2勺，可加点蜂蜜来调节自己喜欢的口味 。
阿胶怎么吃最好1、烊化法 将阿胶砸碎(用信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末)，取3--9克(约每块的三分之一)放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用 。
2、传统法 取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g(或ml)，浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可 。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效 。经常用此法服食阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用。
3、食疗法 用户可根据自已的喜好，在做饭、炒菜、喝水时，均可加入阿胶食用 。
4、阿胶粥 取糯米100g煮熟，候熟入阿胶15g稍煮，搅令烊化即成 。
功用：养血止血，滋阴润肺安胎 。
5、阿胶鸡蛋汤 将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳 。
主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症 。
6、阿胶煮红枣 取大枣10枚置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶6g，溶化，红糖适量调味 。饮汤食枣 。
功效：养血健脾 。
主治：心脾两虚，心悸失眠等 。
哪些人不能吃阿胶阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状 。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用 。阿胶虽好，但有的人亦是不宜吃阿胶的 。爱上火的人，有伤口的人都是不能食用阿胶的 。
1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大 。
2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄 。
3、有伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来 。
4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩 。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等
5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等 。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃 。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可 。
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