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西红柿中由于含有丰富的番茄红素 ， 具有极好的抗氧化功效 ， 能够清除自由基 ， 防癌抗癌 ， 延缓衰老 ， 美容润肤 ， 还能预防高血压 ， 动脉粥样硬化等 ， 因此而成为了很受大众欢迎的蔬菜 ， 西红柿不但可以生吃 ， 还可以用来榨汁饮用 ， 那么西红柿和什么一起榨汁好呢？【西红柿和什么一起榨汁好 西红柿榨汁搭配大全】西红柿和苹果榨汁增进食欲西红柿含有维生素C ， 番茄红素 ， 有健胃消食 ， 增进食欲的功效 ， 苹果富含维生素C ， 膳食纤维 ， 两者一起榨汁饮用 ， 可以帮助增进食欲 ， 预防便秘 。
具体做法：取西红柿150克去蒂 ， 洗净 ， 切小块 ， 苹果100克洗净 ， 去皮 ， 核 ， 切小块 ， 所有食材和适量饮用水一起放入榨汁机中搅打均匀 ， 加冰糖调味即可饮用 。
西红柿和葡萄苹果榨汁保护血管健康西红柿中含丰富的胡萝卜素 ， 可以保护血管 ， 苹果富含维生素C和膳食纤维 ， 葡萄富含抗氧化物 ， 三种食材一同榨汁饮用 ， 能够有效保护血管健康 。
具体做法：取西红柿 ， 葡萄 ， 苹果各100克 ， 西红柿洗净 ， 切小丁;葡萄洗净 ， 去籽;苹果洗净 ， 去核 ， 切丁 ， 所有食材一起放入榨汁机中 ， 加适量饮用水搅打成汁 ， 加蜂蜜调味即可 。
西红柿和橘子榨汁降压西红柿中的番茄红素能使钠离子浓度降低 ， 而控制血压 ， 橘子中富含维生素C ， 钾等多种降压营养素 ， 两者一同榨汁饮用 ， 能补充降压营养素 ， 从而起到降压作用 。
具体做法：取西红柿300克 ， 橘子150克分别洗净 ， 去皮 ， 切块 ， 分别放入榨汁机中榨汁 ， 将榨好的橘子汁和西红柿汁倒入杯中混合均匀即可 。
西红柿和苦瓜榨汁降血糖苦瓜可以平稳降血糖 ， 改善胰岛素功能 ， 西红柿含番茄碱 ， 谷胱甘肽等成分 ， 能够调节血糖 ， 两者一起榨汁饮用 ， 有很明显的平稳降血糖功效 。需要注意的是 ， 肠胃不好 ， 易腹泻者少喝苦瓜汁 。
具体做法：取西红柿200克 ， 苦瓜50克 ， 分别洗净 ， 西红柿去皮 ， 切小块 ， 苦瓜去籽 ， 切丁 ， 所有食材一起放入榨汁机中 ， 加适量饮用水搅打成汁 ， 打好后加适量柠檬汁调味即可 。
西红柿和柚子榨汁调节糖类、脂类代谢西红柿和柚子中都含有丰富的维生素C ， 柚子还含有铬 ， 有利于提高胰岛素生成 ， 两者一同榨汁饮用 ， 可以起到调节糖类 ， 脂类代谢的作用 。
具体做法：取西红柿150克洗净 ， 在表面切个口子 ， 用开水烫一下 ， 将表皮剥去 ， 切作小块 ， 柚子80克 ， 去白色薄膜和 籽 ， 切成小块 ， 将西红柿和柚子块一起放入榨汁机中 ， 倒入适量饮水榨汁即可 。
西红柿和白萝卜榨汁消脂护肝西红柿含有维生素C ， 番茄红素等成分 ， 而且热量低 ， 可以防止毒素对肝细胞的损害 ， 白萝卜含有丰富的膳食纤维和芥子油成分 ， 可以帮助体内脂肪分解 ， 适宜于各种类型的脂肪肝 。两者一起榨汁饮用分解脂肪 ， 保护肝细胞 。
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