文章插图
【刺梨功效与作用禁忌 刺梨对人体的好处】1、增强机体免疫功能：刺梨汁不仅显著影响动物的非特异性免疫功能，如促进正常脾细胞增殖，增强腹腔内巨噬细胞吞噬功能；对特异性免疫功能也有明显作用，如增加B淋巴细胞数目，增强B淋巴细胞分泌抗体的功能，增加外周血T淋巴细胞，增强脾自然杀伤细胞活性等 。
2、延缓衰老：研究发现，刺梨汁可明显降低动物心、肝、脑自由基含量及脂褐素水平，增加淋巴细胞、红细胞、白细胞及中性粒细胞数目，提高血清蛋白含量，提示刺梨具有延缓衰老的功效 。日本学者经研究发现，刺梨汁对超氧自由基、羟自由基、二苯—2苦苯肼自由基及碳中心自由基均有明显的清除作用
3、抗动脉粥样硬化：食用刺梨汁能降低血液中的胆固醇、三酰甘油和脂质过氧化物水平，提高SOD活性，调整高脂血症脂质代谢，降低血液黏滞度，减轻脂质过氧化损伤，减轻动脉病变程度，防止高血压及动脉硬化 。刺梨汁能剂量依赖性地降低各种脂蛋白，其效果显著高于同剂量的维生素C和维生素E制剂 。冠心病患者口服刺梨汁后，血浆中维生素C、维生素E水平明显升高 。
4、脾胃虚寒患者别吃 。刺梨性凉，所以服用之后容易导致身体虚寒 。所以，日常生活中出现脾胃虚寒的患者，又或者是胃脘冷痛的患者，千万别吃刺梨，避免病情加重 。除此之外，患有慢性腹泻的患者也别碰刺梨 。
推荐阅读
- 佛手泡蜂蜜有什么功效 对人体的好处
- 女人每天吃黑豆的好处 黑豆的功效
- 雪燕桃胶皂角米功效 揭秘雪燕桃胶皂角米四大功效
- 蜂蜜的用途和吃法 一起来看一看蜂蜜的作用与功效及食用方法吧
- 丝瓜腐竹怎么做好吃 丝瓜腐竹汤功效与作用
- 麦芽糖的功效与作用
- 何首乌泡酒多久能喝 何首乌泡酒有什么功效
- 何首乌可以治妇科病吗 何首乌有什么医药功效
- 红酒有什么好处 红酒的功效
- 益母草乌鸡汤的功效与作用