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五种茶神奇的保健功效【五种茶神奇的保健功效，碧螺春产自】不同类型的养生茶独特功效
人参茶
功效：西洋参具有益气养阴生津、清凉解暑的功效 。 桔梗和甘草一起具有清咽的作用 。
处方：西洋参10克 ， 桔梗10克 ， 甘草5克 ， 用温水洗净 ， 用开水冲服 。
适用人群：适用于多汗、口渴、多饮、疲劳、乏力、心烦等气阴两虚症状的人群；慢性咽喉炎属于气阴两虚 。
不适合人群：因西洋参性寒寒 ， 补气不强 ， 阳气不足 ， 体质虚弱 ， 易感冒；脾胃虚寒 ， 经常出现腹胀、腹泻、便溏 ， 不宜饮用 。 长时间呆在空调房间的人不应该喝太多 。
玫瑰花茶
功效：玫瑰花具有疏肝理气、活血化瘀、美容养颜的作用 。 加入红花可以增强活血化瘀的效果 。
处方：玫瑰15-20g 。 有痛经史的女性可在月经前一周加服红花5-10g ， 月经钙流失第一天停止加服红花 。
适用人群：玫瑰不温不燥 ， 适合大部分女性 ， 尤其是平时心情不好 ， 容易烦闷生气的女性 。 加入红花后 ， 对中年女性痛经、面部色斑有帮助 。
不适合人群：月经多的女性不宜多用 。
菊花茶
功效：配方中的菊花、金银花具有清热解毒、祛风散热的功效；桔梗和甘草一起具有清咽的作用；木棉具有清热解毒、祛湿热的作用 ， 可与全方配合使用 ， 清热解毒、利咽消肿 。
处方：菊花15-20克 ， 金银花10克 ， 桔梗10克 ， 甘草5-10克(金银花贵 ， 可用木棉15-20克代替) ， 用温水洗净后用开水冲服 。 有喝茶习惯的人可以加入适量的绿茶 。 .
不适合人群：身体虚弱、易感冒的人群；经常出现脾胃虚弱、腹胀、腹泻、便溏；长时间呆在空调房的人；感冒 ， 人鼻塞 ， 鼻涕清；慢性咽喉炎属于气阴两虚 。
桂花茶
功效：桂花暖胃散寒止痛温血管 ， 生姜暖胃散寒止呕 ， 大枣健脾益气 ， 三者结合可健脾散寒止痛止呕 。
处方：桂花10-15克 ， 生姜3片 ， 大枣2片 ， 用温水洗净 ， 用开水冲服 。 有喝茶习惯的人可以加入适量的红茶 。 .
适用人群：体质较弱、易感冒的人群；雨花茶属于什么茶经常出现脾胃虚弱、腹胀、腹泻、便溏；长时间呆在空调房等低温环境的人；感冒初期 ， 以鼻塞、鼻涕清为主要症状 。 因过量饮用凉茶或冷饮而出现胃部不适的人 。
不适合人群：每一个适合喝菊花茶的人都不应该喝这个食谱 。
枸杞茶
功效：枸杞能补肝肾、养精血、明目 ， 桂圆肉健脾补血 ， 大枣健脾益气 ， 冰糖润肺 。 全方具有补益肝肾、健脾补血的功效 。
处方：枸杞10-15克 ， 龙眼肉10-15克 ， 大枣2个 ， 冰糖10-20克 ， 用温水洗净 ， 用开水冲服 。
适用人群：本方药物性质相对温和 ， 适合大多数人群 ， 尤其是长期从事脑力劳动、长期面对电脑工作、睡眠不好的人群 。
不适宜人群：脾虚湿困、脾
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