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尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,在平常的饮食需要特别注意,那么尿酸高可以喝红酒吗?尿酸高可以喝红酒吗尿酸高可以喝红酒的 。红酒属于葡萄酒,而葡萄酒是酒精类饮料中唯一的一种碱性饮料,在人体内生成碱性物质可以中和尿酸 。
尿酸高不可多喝红酒虽然红酒属于碱性饮料,尿酸高人群也不能多喝红酒 。因为红酒中含有乙醇,乙醇可促使乳酸合成增加,从而抑制尿酸排泄;乙醇还可促进嘌呤合成而使尿酸产量增加 。
尿酸高喝多少红酒合适尿酸高患者患者一天喝红酒应少于50毫升,一星期少于3次 。由于医生禁止尿酸高患者喝啤酒以及其他酒类,所以当实在想喝酒时,可以考虑喝一点点红酒解瘾,没有这个需求的尿酸高人群不建议喝红酒 。
尿酸高怎么喝红酒好【尿酸高可以喝红酒吗】 1、由于红酒中含有乙醇,建议在白天喝,方便乙醇分解 。
2、喝完红酒后应多喝水,多喝水可以促进排尿,促进尿酸的排出 。
3、喝红酒时忌大鱼大肉 。大鱼大肉中含有大量嘌呤,会增加人体内尿酸含量 。
4、喝红酒时可以多吃蔬菜,蔬菜中含有纤维素以及植物碱,克降低尿酸 。
小贴士长期尿酸高还会加重肾脏负担,甚至对肾脏造成伤害,平常可以多吃一些补肾的食物哦 。但注意要少吃或不吃黑豆,黑豆属于中等嘌呤食物 。
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