男人可以吃当归吗 男人吃当归有什么好处
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当归自古就是女人补血、调经的良药，是最常用的中药之一，有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌抗老防老、免疫之功效 。那么男人可以吃当归吗？男人可以吃当归吗男人可以吃当归 。
中医认为，当归同样适用于男人，因为男人体内也会出现血虚、缺血的情况 。但是一般来说，男人身体内的缺血状况不如女人明显，所以补一点就会有很好的效果 。而且即使没有出现气血不足的现象，男人还是可以服用当归 。当归能补养全身，其作用绝不仅仅在于补血、活血，它还能润燥滑肠、温中直通、破瘀生肌 。
男人吃当归有什么好处1、提高免疫力 当归的主要功效有抗缺氧作用，可以调节机体免疫功能，有抗癌、护肤美容作用，可以活血、抑菌、抗动脉硬化，男人长期服用还可以增强免疫力 。
2、促进血液循环 当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元素，实验研究表明，当归能扩张外周血管，降低血管阻力，增加循环血液量等 。
3、抗衰老 当归的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很强，因而能抑制黑色素的形成，对治疗黄褐斑、雀斑等色素性皮肤病收效良好，具有抗衰老和美容作用，有助于使人青春常驻 。
4、护发 当归还能促进头发生长，用当归制成的护发素、洗发膏，能使头发柔软发亮，易于梳理 。
5、补血【男人可以吃当归吗 男人吃当归有什么好处】 当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症 。
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