文章插图
西洋参具有补气滋阴、宁神益智、清热生津等功效 ， 能够很好的调养身体 ， 很多人喜欢用西洋参泡水喝 ， 一起来看一下西洋参泡水喝的功效及禁忌有哪些？西洋参泡水喝的方法是什么？西洋参泡水喝的做法1、做法一：西洋参切片 ， 然后放入杯子中然后倒入适量的开水 ， 盖上盖子五分钟之后就可以直接服用了 ， 最好能够反复冲泡 ， 等到没有参味的时候就可以换掉了 。
2、做法二：西洋参切片 ， 然后和菊花一起用开水冲泡服用 ， 这种方子具有很好的滋阴生津以及清热的作用 。
【西洋参泡水喝的禁忌 西洋参泡水喝的方法是什么】 3、做法三：西洋参和麦冬放入锅中 ， 小火炖煮一个小时然后饮用药液 ， 能够很好的提升西洋参滋阴润燥的作用 ， 如果出现了咳嗽的情况建议多服用一些 。
4、做法四：西洋参切片放入砂锅中炖煮 ， 水开之后放入红枣 ， 炖煮一个小时之后服用 ， 能够很好的清热、平肝火 ， 无论老少都是非常适合服用的 。
西洋参泡水喝的功效1、保护血管：西洋参能够有效的保护心血管系统 ， 直接将西洋参用开水进行冲泡服用能够治疗一些如心律失常、冠心病等心血管方面的疾病 。
2、调节血糖：西洋参具有很好的降低血糖和调节胰岛素分泌的作用 ， 糖尿病患者将西洋参泡水喝可以很好的平衡身体内的血糖 。
3、消除疲劳：西洋参中含有的皂苷能够增强中枢神经 ， 于凝神静气、消除疲惫及增强记忆都很好 ， 如果出现了心烦意乱、睡眠质量不佳以及记忆力减退或老年痴呆也可适量服用 。
4、增强免疫：西洋参能够有效的提高身体的免疫力 ， 所含有的一些物质能够有效的促进身体中血清蛋白的合成 ， 同时对于器官蛋白以及骨髓蛋白的合成甘都具有很好的促进作用 。
5、滋阴降火：西洋参属于一种清凉参 ， 服用之后对身体能够很好滋阴降火的作用 ， 所以西洋参非常的适合在夏天服用 ， 同时还能预防和治疗便秘的情况 。
6、养护血液：西洋参能够降低血液的凝固性、抑制血小板的凝固 ， 有效的促进体内红血球的生长 ， 能够减少身体患有血液疾病的可能 。
西洋参泡水喝的禁忌1、西洋参不能和萝卜一起服用 ， 因为西洋参是补气而白萝卜是泄气的 ， 两种食物一起服用 ， 容易造成过敏反应甚至中毒 。
2、有的人服西洋参后会出现体温下降、腹泻、食欲不振、及过敏反应 ， 如上下肢呈现散在性大小不等的水泡 ， 瘙痒异常 ， 这种情况应立即停药 ， 若无法自行消退 ， 要及时去医院 。
3、西洋参属于凉药 ， 宜补气养阴 ， 如咳嗽有痰、有水肿等状态时应避免服用 ， 会加重病情 。
4、寒性体质的人群服用一定要谨慎 ， 因为西洋参性凉 。容易对身体造成副作用 ， 甚至可能出现呕吐以及腹泻的情况 。
推荐阅读
- 西洋参怎么吃效果最好 西洋参可以天天吃吗
- 红参和西洋参可以一起泡吗 红参能和西洋参有什么区别
- 西洋参女人泡水的好处 女人喝西洋参泡水好吗
- 西洋参补肾吗 肾虚可以服用西洋参吗
- 感冒了能吃西洋参吗 西洋参什么人适合吃
- 西洋参用开水泡还是温水泡 西洋参泡水可以泡几次
- 西洋参冷藏还是冷冻好 西洋参放冰箱多久
- 西洋参女人泡水的方法 西洋参对女人的副作用
- 夏季能喝西洋参泡水吗 吃西洋参有什么功效
- 西洋参能治失眠吗 西洋参和什么搭配泡水