鸡米花空气炸锅要刷油吗 鸡米花空气炸锅


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文章插图
1、将鸡胸肉洗净切小块,加入盐、料酒、胡椒粉、五香粉拌均匀,腌制一小时 。
2、准备好淀粉、面包糠,鸡蛋打成蛋液 。
3、将淀粉倒入腌制好的鸡胸肉中拌均匀,让每一块都粘满淀粉 。
4、用筷子夹一块在蛋液里滚一圈 。
5、再在面包糠里滚一圈 。
6、将所有的鸡肉块都依次处理好 。
7、空气炸锅200度预热5分钟 。
8、用耐高温的硅胶刷给炸篮刷一层油 。
9、倒入一半的鸡米花,200度炸15-20分钟左右 。
10、到一半时间的时候去取晃一下,再继续炸 。
【鸡米花空气炸锅要刷油吗 鸡米花空气炸锅】11、将所有的鸡肉块炸熟即可 。

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