孩子总是容易感冒怎么办？ _小知识

孩子总是感冒真的是一件非常叫爸妈头疼的事情，尤其是年纪小的孩子，感冒了不舒服就会哼哼唧唧的，闹得爸妈心烦意乱的。很多人会这样说，孩子总爱感冒，那是因为抵抗力下降，或者说是体质不好的原因。孩子总爱感冒确实和这些有关系，只是还有一些错误的饮食以及生活习惯，也会造成孩子爱感冒。今天咱们就一起聊聊，孩子总爱感冒怎么办，并且和大家说一说，孩子总爱感冒的时候要注意的一些事项，希望能够帮助到各位。操作方法 01 及时添减衣物
很多孩子容易感冒与不及时添减衣物有关，比如天气凉一些的时候，很多父母会觉得小孩子不用那么娇气，冻一冻更能锻炼孩子的抵抗力。好嘛，冻一冻抵抗力没上去，感冒倒是冻出来了。而有些父母对孩子的照顾过于精细，天气还暖呢，就给孩子穿很多，孩子玩的一头大汗，风一吹更容易感冒。所以说一定要及时的给孩子添减衣物，谨防感冒。

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02 每天让孩子喝水
很多孩子没有每天喝水的习惯，渴急眼了的时候猛灌一肚子水，平日里一口水都不喝。孩子活泼好动，尤其是几岁以上的孩子，每天不停的走来走去，这样就很容易出汗，而一旦体内缺水，是很容易感冒的。所以说父母一定要督促孩子每天适量的喝水。也不要用饮料或者牛奶代替白开水，这是很不正确的行为。

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03 改正孩子的偏食挑食
偏食挑食的孩子就很容易感冒，不管是偏肉食，还是那些不喜欢吃肉只是吃点蔬菜的孩子，都是非常容易感冒的。偏食挑食的孩子，体内营养就会发生不足，自然抵抗力就会下降，那么感冒一定会经常找上门的。所以孩子食欲不好，营养较差，自然易患感冒。所以身为父母一定要及时纠正孩子的偏食挑食，把食物变着花样的做给孩子吃，尽量满足孩子身体对各类营养的需求。

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04 注意室内空气的流通
尤其是作者暂时居住的北方，天气稍微冷一些的时候，家家户户门窗紧闭。再加上东北地区的人们一到天冷的时候就会出现所谓的“猫冬”现象，家里整天都是聚在一起的人，屋里的空气变得非常浑浊，这样一来孩子自然很容易被病菌侵体，自然很容易出现感冒了。所以说一定要做好通风透气，和作者这般，每天早上不管多冷都要打开门窗透透气，然后不要让家里来一些乱七八糟的人，尽量给孩子创造一个温馨、温暖、安静奇热舒适的生活环境。