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醋泡花生是用花生、醋制作的一道家常菜 ， 也是比较受欢迎的一种保健方 ， 具有一定的养生功效 ， 那么醋泡花生可以降血糖吗？醋泡花生能降血糖吗没有明显的降血糖的作用 。
糖尿病是一种高血糖为特征的代谢性疾病 ， 从西医来看 ， 降血糖是通过药物刺激胰岛细胞分泌胰岛素 ， 从而起到降血糖的作用；从中医角度来看 ， 糖尿病属于中医消渴病 ， 将它分为胃热阴虚、肺胃热甚、肺肾阴虚、肾阴亏虚、肾阳亏衰等症型 ， 以阴虚为本 ， 燥热为标 ， 治疗以滋阴补虚为主 ， 而醋泡花生既不能促进胰岛素分泌 ， 也无滋阴补虚的作用 ， 所以它并不能起到直接降血糖的作用 。
醋泡花生高血糖能吃吗可以吃 。
醋泡花生虽然没有明显的降血糖的作用 ， 但是它也不会导致体内的血糖水平升高 ， 而且其中还含有丰富的维生素、氨基酸、核黄素、蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、锌等多种营养成分 ， 具有提高记忆力、延缓衰老、软化血管、减少脂肪堆积等多种功效 ， 对身体有一定的好处 ， 所以高血糖患者也是可以吃醋泡花生的 。
醋泡花生吃多少合适10-15粒即可 。
醋泡花生作为常见的一道菜肴 ， 它并没有严格的食用量规定 ， 但是醋泡花生中含有较多的蛋白质、脂肪等成分 ， 如果食用过多这类成分可能无法完全消化吸收 ， 会堆积在肠胃内 ， 加重肠胃负担 ， 不利于消化；另外醋中的醋酸成分还可能会刺激牙釉质 ， 导致牙齿酸软 。
醋泡花生不适宜人群消化不良者【醋泡花生能降血糖吗? 醋泡花生能降血糖吗】 醋泡花生中含有较多的脂肪、蛋白质等成分 ， 不易被人体消化 ， 消化功能差者不宜过多食用醋泡花生 ， 否则容易引起消化不良等症 。
胃肠溃疡者 醋泡花生中含有较多的有机酸成分 ， 有胃肠溃疡者不宜食用 ， 否则可能会刺激到溃疡面 ， 从而导致溃疡疼痛甚至出血 ， 对病情不利 。
服用某些西药者 如果症状服用磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁等碱性药物时 ， 不宜食用醋泡花生 ， 因为醋泡花生中含有较为丰富的醋酸成分 ， 它会中和其碱性 ， 从而导致药效降低 。
醋泡花生米的正确做法材料：花生米50克（生、熟都可） ， 米醋适量 。
做法：
1、将花生米洗净 ， 沥干水分后放入罐子中 。
2、倒入适量米醋 ， 以没过花生米为准 。
3、盖上盖子密封好 ， 置于阴凉处静置7-10天左右既可以食用 。
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