文章插图
绿茶粉是绿茶研磨成粉末的一种做法，泡水喝能更多的吸收其营养，下面看看绿茶粉的营养价值都有哪些？绿茶粉的营养成分绿茶粉中富含碳水化合物、茶多酚、咖啡碱、β-胡萝卜素、叶酸、维生素E、维生素C、氟、钾和锌等成分物质 。
预防癌症的功效绿茶粉中的茶多酚和多种维生素能有效抑制致癌物质的形成，杀伤癌细胞和提高身体免疫力，还能抵抗辐射伤害 。
收敛毛孔，嫩滑皮肤的功效绿茶粉的的维生素E和维生素C能延缓皮肤衰老，清除身体的自由基和产生抗氧化反应，绿茶中的茶多酚还能清除脸部油腻、收敛毛孔，嫩滑皮肤的作用 。
消除疲劳，缓解压力的功效【绿茶粉的营养价值】 绿茶粉中的咖啡碱能促进身体尿液排出，减少身体毒素 。咖啡碱还能排除尿液中的过量乳酸，有助于人体尽快消除疲劳，缓解紧张压力，舒缓情绪 。
