柠檬水怎么做 喝柠檬水有什么好处( 二 )


浓度不宜过高【柠檬水怎么做 喝柠檬水有什么好处】 一般取1-2片柠檬就可以泡一大杯水 , 柠檬的味道极酸 , 如果长期喝浓度过高的柠檬水不仅容易刺激肠胃 , 而且还可能会刺激牙釉质及牙神经 , 导致牙齿酸软不适 。

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