文章插图
喝茶不仅是解渴那么简单，只要喝得对，喝茶还能有效起到美白祛斑的效果，那么，祛斑喝什么茶？喝什么茶可以排毒祛斑？【夏天女人喝什么茶排毒祛斑 夏季祛斑喝什么茶】柠檬蜂蜜茶鲜柠檬2个，蜂蜜500毫升，将柠檬洗净，切成片，用蜂蜜的浸泡在玻璃容器里，放一层柠檬，加一点蜂蜜，放好后密封保存，存入冰箱中，第二天即可食用，每次吃时，取2小勺，用温水冲泡，搅拌均匀即可 。
作用：柠檬富含维生素C，有很好的抗氧化效果，促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老，可有效减肥，美白，祛斑，除皱纹；蜂蜜润肠润肺通便，加强排毒效果 。
土豆苹果茶土豆1个，苹果2个，蜂蜜少许 。土豆及苹果洗净切块，土豆可以先蒸熟，一起放到果汁机里，加开水适量减半成汁，盛出再放蜂蜜，减半均匀 。
作用：土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，而且本身热量很低，不仅可以有效排毒，还可以提供大量的维生素，是非常好的祛斑排毒食品 。
薏仁茶薏仁适量，将薏仁用水洗一下，再把薏仁铺在锅内，用小火慢慢炒熟，经常要翻动薏仁，炒熟后，再与平常泡茶一样，用开水直接泡着喝，会有一股淡淡的米香 。
作用：薏仁有非常好的消除水肿的效果，同时，它也是一种非常不错的美白食品，只要坚持使用，就可以令肌肤恢复原始的白净度，协助消除斑点，使肌肤变得白皙 。
玫瑰蜂蜜茶玫瑰花6朵、红茶1小包、柠檬1小片、蜂蜜1勺 。锅中加水煮，放红茶包，冲泡约6分钟，再将玫瑰分朵放入红茶中，继续用小火煮沸后关火 。盛出，等到温度冷却至50度左右，放柠檬片和蜂蜜 。
作用：此茶行气解郁，调理血气，促进血液循环，可以起到调经止痛之用，同时，又能美容养颜，并且可以消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠，经常喝可减肥消脂，红润气色，淡斑祛斑 。
推荐阅读
- 生姜煮可乐长胖吗 喝姜汁可乐减肥吗
- 基围虾和可乐可以喝吗 可乐虾仁的做法
- 吃饺子可以喝可乐吗 可乐和什么不能一起吃
- 刚吃完螃蟹可以喝可乐吗 吃完螃蟹多久喝可乐比较好
- 可乐跟红酒能一起喝吗 红酒加可乐会中毒吗
- 喝完可乐能喝牛奶吗 喝完可乐多久能喝牛奶
- 江小白加可乐叫什么名 江小白加可乐可以喝吗
- 吃完芒果可以喝可乐吗 芒果吃了有什么好处
- 胃不好能喝可乐吗 想养胃喝什么
- 女人肾虚的症状有哪些腰酸是肾虚吗 女人肾虚的症状有哪些