西兰花煎豆腐如何做 西兰花煮豆腐的做法


西兰花煎豆腐如何做 西兰花煮豆腐的做法

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步骤1
食材:西兰花150克 , 豆腐300克 , 鸡蛋2个 , 面粉100克 。调味料:食用油10克 , 盐2克 , 五香粉2克 。
西兰花煎豆腐如何做 西兰花煮豆腐的做法

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步骤2
西兰花切碎 。
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步骤3
豆腐放入大碗中 , 压碎 , 加入盐、五香粉、面粉 , 打入鸡蛋 , 拌匀 , 再倒入西兰花碎 , 拌匀 。
西兰花煎豆腐如何做 西兰花煮豆腐的做法

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步骤4
取不粘锅 , 倒入食用油 , 放入模具 , 再倒入拌好西兰花豆腐 , 中小火煎1分钟 , 取出模具 , 翻面再煎1分钟 。
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【西兰花煎豆腐如何做 西兰花煮豆腐的做法】步骤5
依次做好剩余的西兰花豆腐 , 装盘 。
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