春季菜谱排行榜家常菜 春季菜谱排行榜


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文章插图
1、木耳炒莴笋步骤:
(1)莴笋去皮 , 木耳提前送温水泡发 。莴笋切片 , 木耳撕成小朵 , 生姜切碎 。
(2)锅烧热 , 放入适量油 , 放入生姜爆香 。放莴笋断生 , 再放入木耳 , 翻炒均匀 。
(3)木耳很容易熟 , 稍微翻炒几下 , 加少许盐翻炒均匀 , 接着滴几滴酱油 , 翻炒均匀 , 就可以出锅了 。
【春季菜谱排行榜家常菜 春季菜谱排行榜】2、香椿拌豆腐步骤:
(1)锅中倒一小碗水 , 烧开后放入嫩豆腐和蟹味菇煮 , 撇去浮末 , 然后加一点盐调味 。
(2)汤汁煮的变少 , 可以淋一点素蠔油调味 , 盛入盘中 , 淋上香椿酱和芝麻即可 。
3、芹菜炝拌花生米步骤:
(1)花生米放入凉水中浸泡2-3小时 , 让每粒花生米都吸饱水分 。砂锅中放入适量水 , 加入花生米、姜片、八角 。加入盐煮10分钟 , 然后盖上盖子焖至水凉入味即可 。
(2) 芹菜摘去芹菜叶 , 清洗干净切小块;胡萝卜去皮清洗干净切小块 。芹菜与胡萝卜分别焯水 , 然后过凉水沥干水分备用 。
(3)将煮好的花生米、焯好的芹菜胡萝卜放到一起 , 加盐、果蔬粉、香油拌匀即可 。
4、姬菇炒豆苗步骤:
(1)准备好原材料 , 热锅凉油 ,  放入姬菇进去翻炒 。
(2)姬菇炒到微微发软后加入黑豆芽进去翻炒 。
(3)翻炒几下后加入适量的盐调味 , 出锅前加入红椒丝翻炒变色 , 出锅装盘 。
5、芹菜炒鱿鱼步骤:
(1)首先用姜汁、盐、油等腌好鱿鱼 , 在油锅里炒 , 炒至鱿鱼略略有点卷就可以捞起了 。
(2)用蒜头猛火爆香芹菜和荷兰豆 , 火一定要够猛 , 炒得要快 , 这样蔬菜才不会变黄;炒时用少许盐调味 。
(3)加入先前炒过的鱿鱼 , 盏酒 , 兜匀就能吃了 。
6、清蒸鲈鱼步骤:
(1)首先在鱼市购买新鲜宰杀的鲈鱼 , 处理鱼还是比较麻烦的 , 最好让菜市场卖鱼的师傅帮忙处理好 , 让师傅用刀在鲈鱼的脊骨处划开 , 鱼的肚子也顺着划开 , 能让鱼“立”在盘子上 , 这样到家都不用动刀了 , 回家后再清洗干净就可以了 。
(2)把姜丝和小葱段放入少量清水中 , 揉搓一下挤出姜丝和葱汁 , 然后均匀的涂抹到鲈鱼身上 , 腌制10分钟左右 。
(3)蒸锅加水烧开后 , 把鲈鱼放入蒸锅中大火蒸制6~8分钟左右 , 蒸鱼的时间千万要把控好 , 如果蒸制太长时间 , 会影响鲈鱼的颜色和口感 。
(4)在蒸鱼时 , 趁着这段时间把小葱切丝、生姜切丝、红辣椒切丝 , 然后放在清水中浸泡 , 鱼蒸制好后放在鱼身上 , 然后放入蒸鱼豉油 , 再淋上适量热油即可 。

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