桃胶银耳羹可以天天喝吗 桃胶银耳羹

【桃胶银耳羹可以天天喝吗 桃胶银耳羹】

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文章插图
1、用料:桃胶50克、老冰糖180克、干银耳25克、小红枣5个、红枣几颗、枸杞适量 。
2、干银耳用冷水泡发 。
3、清洗干净,撕成小块放入电炖锅中 。
4、加入泡发清洗干净的桃胶,老冰糖敲碎加入,再放几颗红枣 。
5、加入1000毫升水炖2小时即可 。

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