吃什么排毒最有效 肝脏排毒吃哪些食物 肝脏排毒吃什么最好( 二 )


把绿豆放水里煮,当水开了以后再煮7-8分钟,然后喝水,不是我们习惯的把绿豆煮烂,绿豆煮烂后会失去养肝的功效 。在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜功效更佳 。

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