孕妇有什么忌口的食物 孕妇忌口的食物有哪些


孕妇有什么忌口的食物 孕妇忌口的食物有哪些

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孕妇忌口的食物有哪些 , 我们都知道 , 怀孕期间 , 有很多饮食是该忌的 , 就算是再好吃 , 也不能动 。可是怀孕不能吃什么 , 要忌口的食物都有哪些呢?方便面方便面主要成分是碳水化合物 , 汤料只含有少量味精、盐分等调味品 , 其中的营养成分含量非常少 , 而准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水 。
只要缺乏其中一种营养素、时间长了 , 就会患病 。所以准妈妈们尽可能不要吃这种食物或禁止吃 。
未经高温消毒的蛋白质食品包括牛奶、奶酪 , 冷冻的或熏制的肉类、海产品 , 这些食品经常含有害的细菌 。冷冻的或熏制的海产品熟煮后还是安全可食的 , 像烘焙、蒸煮 。
任何含有酒精的饮料怀孕后 , 任何含有酒精的饮料准妈妈都不应饮用 。因为这些都可能通过胎盘进入胎儿的血流 , 并造成损害 , 哪怕是啤酒或葡萄酒 , 其中有可能含有害的化学物质如添加剂之类 , 对胎儿的损害很难估计 。
热性佐料热性佐料包括小茴香、八角茴、花椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等这些佐料 。孕妇食用热性佐料很容易消耗肠道水分 , 使胃肠腺体分泌减少 , 造成肠道干燥、便秘 。
【孕妇有什么忌口的食物 孕妇忌口的食物有哪些】 发生便秘后 , 孕妇必须用力屏气排便 , 使腹压增加 , 压迫子宫内的胎儿 , 易造成胎动不安、早产等不良后果 。
山楂女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等症状 , 山楂酸甜合口 , 很多孕妇喜欢吃 。但是 , 山楂对子宫有一定的谢忱作用 , 可促成子宫缩拢 。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品 , 容易导致流产 。
桂圆尽管桂圆营养丰富 , 是上好的补品 , 但怀孕期间应少吃或不吃 , 因为其性温大热 , 而孕妇怀孕后易阴虚引起内热 , 再食桂圆会热上加热 , 会使孕妇大便干枯 , 口舌干枯而胎热 , 容易导致出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状 。
木瓜木瓜容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化 , 尤其是青木瓜 , 孕妇更应完全戒除 , 因为它不但对胎儿的稳定度有害 , 还有可能导致流产 。
久存的土豆土豆中含有生物碱 , 存得越久的土豆生物碱含量越高 。过多食用这种土豆 , 会影响胎儿正常发育 , 导致胎儿畸形 。所以怀孕期间应避免吃土豆 。
生海鲜生海鲜里往往带有寄生虫或者病菌 , 孕妇吃海鲜的时候 , 一定要吃熟的 , 生海鲜可是万万碰不得 。
甲鱼甲鱼具有滋阴益肾的功效 , 但甲鱼性味咸寒 , 有着较强的通血络、散瘀块作用 , 而孕妇吃后会有堕胎的弊端 , 尤其是鳖甲的堕胎力比鳖肉更强 。

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