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甘蔗又叫薯蔗、糖梗 ， 含有多种营养成分 ， 是清凉的补剂 ， 对滋补清热很有效果 。在家甘蔗怎么去皮【在家甘蔗怎么去皮 甘蔗怎么吃起来干净】 1、用菜刀削 。先把甘蔗砍成几段 ， 然后再给甘蔗削皮 。这时可以把甘蔗竖着放在砧板上 ， 然后用菜刀从上往下切 ， 这种方法屡试不爽 ， 但是大家要注意用刀 ， 不要伤到手 。
2、用专门的削甘蔗的刀给甘蔗削皮 。市面上有专门卖给甘蔗削皮的刀 ， 如果您真的很喜欢吃甘蔗 ， 那么可以考虑买一把削甘蔗的刀放在家里 。
3、用牙齿咬 。吃甘蔗时不一定要先把甘蔗的皮都削干净了再吃 ， 也可以边吃边去皮的 。如果对自己的牙齿非常有信心 ， 您也可以不用那么麻烦动刀动手削甘蔗 ， 只要动动嘴、用用牙齿就行了 。
甘蔗怎么吃起来干净1、将分段的甘蔗去皮 。
2、将去了皮的甘蔗切成小段 。
3、再将每一小段中间对切 ， 分成四小分 。
4、根据个人的口感 ， 可再对半切开 ， 适合入口即可 。
5、装盘 ， 相信这样的甘蔗会有人喜欢啃一啃的 。
6、一口一块 ， 吃得够干的 。
吃甘蔗要注意什么1、不能空腹吃甘蔗 ， 会腹泻
2、脾胃虚寒者不能吃 ， 会伤脾胃 ， 特指青皮甘蔗 。
3、不能吃切口后断面呈发黄或者发红的甘蔗 ， 这种甘蔗闻着有霉味 ， 吃后会中毒 ， 导致失眠或者瘫痪！！！
4、青皮甘蔗不能和羊肉、狗肉等温性大补的食物同食 ， 会减弱温补的功效 。
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