生菜 面条 生菜面条怎么做减肥


生菜 面条 生菜面条怎么做减肥

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【生菜 面条 生菜面条怎么做减肥】1、食材:生菜150g , 面条80g 。
2、准备食材 , 将生菜、面条分别洗净 , 切好 , 待用 。
3、热锅中注水 , 将面条入锅 , 用筷子搅拌均匀 , 盖上锅盖焖一会儿 , 大约需要15分钟 , 因为这种包装好的面条比较不容易熟透 。
4、时间到了 , 掀开锅盖 , 将生菜倒入 , 搅拌均匀 。
5、大火持续 , 生菜只有大火做的才好吃 , 放油、生抽 。
6、搅拌均匀 , 然后放盐等调料 , 搅拌均匀 , 出锅 。

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