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枸杞可以补益肝肾、调节阴阳，因而它有助阳的功效，长期吃用能够强身健体，增强免疫力，那么有高血压能吃枸杞吗？有高血压能吃枸杞吗高血压患者可以适量吃枸杞 。食用枸杞子可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，是高血压、冠心病病人的保健养生佳品 。现代研究认为枸杞子对血糖、血脂均有降低作用，其提取物能引起实验动物血压下降 。其药理作用对高血压病患者有直接或间接的益处 。既可以代茶叶泡服，又可以煮粥服用，也可以浸酒饮用 。
有哪些人不适合吃枸杞一、热性体质的人【高血压可以吃枸杞 有高血压能吃枸杞吗】 枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情 。
二、脾胃虚弱的人 其次，脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象 。
三、性欲亢奋者 再次，枸杞补肾益精的作用明显，民间流传有“君行千里，莫食枸杞”的谚语；现代研究表明枸杞有兴奋性神经的作用，可增强性功能，平素性欲亢进的人不宜服用 。
四、糖尿病人 另外，枸杞含糖量较高，糖尿病患者不宜过量服用 。
枸杞适合体质虚弱的人服用枸杞具有保肝、抗疲劳、抗衰老等功效，能增强免疫力，适合抵抗力低、身体虚弱的人服用 。一般来说，免疫力低下的人一年四季皆可吃 。
枸杞一天吃多少最好枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用 。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外 。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右 。
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