阿胶是一味名育犯随道远贵中药，与人参、鹿茸并称中药三宝，自古以来作为强身健体之佳品 。特别是在江浙一带有冬令进补阿来自胶之习惯，服用方法较多，用途不同，用法各异，作为药用，应遵医嘱；作为保健，建议用以下服用方法 。
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step1: 1、牛奶冲服
将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久 。
目前，市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒，是用阿胶配以牛360新知奶、巧克力、可可粉、甜味剂精
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