文章插图
1、用料:芥蓝胆、木耳、盐、胡椒粉、糖、花椒油、香油、蒜片、洋葱 。
【凉拌芥蓝胆做法步骤 凉拌芥蓝怎么做】2、芥蓝胆,洗净、去皮,切片 。
3、花椒油可以现炸,也可炸好,凉后放油瓶里 。
4、水开后,和木耳一起下入,半分钟后,变绿,捞出 。
5、冲凉水,稍控水,再浇冰水或凉开水,卫生安全,也脆爽 。不吃凉菜可省略 。
6、加胡萝卜丝、盐、糖、胡椒粉(白、黑均可)、花椒油、香油,拌匀;最后加蒜片、洋葱,口感好,不蔫;装盘 。
推荐阅读
- 凉拌番茄怎么做? 凉拌番茄怎么做
- 三丝凉拌的做法大全集 凉拌三片的做法
- 凉拌海蜇怎么做 凉拌海蜇怎么做最好吃窍门
- 凉拌木耳没吃完可以放多久 凉拌木耳吃不完怎么办
- 胆固醇高能不能吃鸡蛋呢 高胆固醇能吃鸡蛋吗
- 猪肚胆固醇含量高吗 猪肚子胆固醇含量高吗
- 胆固醇高吃什么食物好 血脂高,胆固醇高吃什么食物好
- 凉拌凉粉怎么做 凉拌凉粉的做法
- 凉拌鹿角菜的做法 凉拌鹿角菜怎么做
- 银耳的制作方法 凉拌银耳的简单做法