菠萝蜜外面的丝能吃吗 菠萝蜜的丝有哪些吃法


菠萝蜜外面的丝能吃吗 菠萝蜜的丝有哪些吃法

文章插图
菠萝蜜是一种常见的热带水果 , 体型比较大 , 闻起来芳香奇特 , 食用起来味道甜美 , 菠萝蜜里面除了有一块块的果肉外 , 还有一种淡黄色的丝状物 , 那这种东西可以吃吗?菠萝蜜外面的丝能吃吗菠萝蜜外面的丝是可以吃的 。
菠萝蜜里面附在果肉旁的、黄色的丝吃起来与果肉的味道差不多 , 只是比果肉的甜味要淡些 , 口感也和果肉差不多 , 偏白色的丝则吃起来没有味道 , 这种可以不用吃 。
而且菠萝蜜丝同样具有丰富的纤维素、矿物质和维生素等营养元素 , 可以为人体提供能量 。它不仅可以直接生吃 , 还可以炒来吃、做成甜点吃 , 所以菠萝蜜外面的丝是能吃的 。
菠萝蜜丝怎么吃法菠萝蜜丝除了直接吃 , 还可以炒菜吃、凉拌吃、煮水喝、做甜点等 , 风味更佳 , 下面简单介绍一下炒来吃的做法:
材料:菠萝蜜丝200g、瘦肉150g、彩椒50g、适量的葱、姜、蒜、盐、白糖、料酒、淀粉、生抽、食用油等 。
1.将菠萝蜜丝洗净、彩椒切片备好、瘦肉切丝后用淀粉、料酒、食用油腌制15分钟左右;
2.锅洗净 , 开中火 , 倒入食用油 , 等油烧热后 , 放入腌制好的瘦肉;
3.轻轻翻炒瘦肉 , 待肉色变白后捞出;
4.再用油起锅 , 放入葱、姜、蒜爆香后 , 倒入菠萝蜜丝、彩椒 , 用大火翻炒几下 , 稍微控干水分;
5.再放入之前的瘦肉一同翻炒 , 并根据个人喜好放入盐、白糖、生抽等调味即可 。
菠萝蜜还有哪些地方可以吃菠萝蜜里面尽是宝 , 除了可以吃里面的丝和果肉外 , 还可以吃果肉里面的核仁 , 其口感粉糯 , 适合人们食用 。
菠萝蜜果肉里都有一个大核仁 , 可以将其收集起来 , 洗净后 , 直接水煮或者用来炖菜等 , 都是不错的选择 。核仁也有丰富的营养 , 可以益气补虚 , 为人体补充微量元素 。
菠萝蜜吃不完怎么保存1.自然保存 如果买了很多菠萝蜜吃不完 , 建议不要将果肉剥离出来 , 吃多少取多少 , 剩下的利用它的外壳保存起来 , 切面用保鲜膜盖住 , 避免虫类污染果肉 , 将其放在阴凉、干燥、通风处即可 。
2.低温保存【菠萝蜜外面的丝能吃吗 菠萝蜜的丝有哪些吃法】 将菠萝蜜的果肉和丝剥下来装在保鲜盒里密封好 , 直接放入冰箱中低温保存即可 , 冷冻会影响口感和味道 , 所以一般不建议放冷冻 。冰箱冷藏大概只能放5天左右 , 时间太长也容易变质 , 所以尽快吃完 。

    推荐阅读