文章插图
1、首先准备赤小豆、薏仁、冰糖适量 。
【赤小豆薏米比例怎样除湿效果最好 赤小豆薏米去湿气怎么做】2、然后将赤小豆和薏仁清洗干净，分别用温热水泡软，这样方便煮熟 。
3、接着将泡软后的薏仁和赤小豆放入砂锅中，加入适量的水没过食材，再多1-2倍，紧接着用大火烧开，再转为中小火慢熬 。
4、大约慢火熬制1-2小时之后，加入适量的冰糖融化，即可关火盛出食用 。
推荐阅读
- 红豆薏米水怎么煮祛湿 红豆薏米水怎么煮除湿
- 赤豆粽做法步骤 赤豆粽的做法窍门
- 赤迴转寿司送小吃及半价优惠 回转寿司哪里有
- 红豆薏米粥怎么煮去湿气效果好视频步骤 红豆薏米粥怎么煮去湿气
- 薏米得煮多久能熟 薏米一般煮多少才能熟
- 薏米为什么不能和大米一起煮饭 薏米为什么不能和大米一起煮
- 薏米红豆怎么吃最除湿减肥 薏米红豆怎么煮去湿气
- 薏仁赤小豆茶 适合什么体质的人喝 哪些人不适合喝赤红豆薏米茶
- 红豆薏米粥小孩可以喝吗 红豆薏米粥小孩能喝吗
- 红豆薏米水隔夜了还能煮了再喝吗 红豆薏米水提前煮好放一晚上可以吗