胡萝卜炒玉米笋 胡萝卜炒玉米笋可以吃吗


胡萝卜炒玉米笋 胡萝卜炒玉米笋可以吃吗

文章插图
1、食材:玉米笋150克、红萝卜1根、油适量、鲍鱼汁适量 。
2、首先最重要的准备好食材,玉米笋择洗干净,切段,红萝卜择洗干净,去皮,切条;
3、然后炒锅煮开水,放入全部食材煮2分钟然后捞起;
4、热油锅,将食材回锅,倒入鲍鱼汁;
【胡萝卜炒玉米笋 胡萝卜炒玉米笋可以吃吗】5、煸炒入味;最后熄火盛出 。

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