枣花蜜的营养价值


枣花蜜的营养价值

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枣花蜜呈琥珀色、深色,因品种不同,蜜汁透明或略浊,有光泽 。质地粘稠,枣花蜜不易结晶,需要长时间在低温条件下才能看到缓慢结晶过程 。气味浊香,有特殊的浓郁气味(枣花香味) 。味道甜腻,甜度大,略感辣喉,回味重 。【枣花蜜的营养价值】枣花蜜的营养成分
枣花蜜营养丰富,食用价值和药用价值都很高,尤其是糖分和维生素C的含量很高,也含有较多的矿物质铁和铜,具有抗菌消炎、促进组织再生、润肺肠、补脾益肾、解毒保肝、强心造血、调剂血压血糖、调节神经、改善睡眠、护肤美容、养生延年、抗衰强身等功效 。
补充能量
枣花蜜中糖分的含量极高,属于高糖高能食物,主要是果糖(47%)、葡糖糖(40%),这两种糖分很容易消化吸收,食用后可快速增高血糖,适合血糖低的人群食用 。
延缓细胞衰老枣花蜜中维生素C的含量很高,具有很强的抗氧化性,经常食用这类蜂蜜可有效的延缓细胞衰老、抑制细胞癌变、改善肝功能,有很强的抗衰老功效 。
抑菌枣花蜜中还含有很高的植物酸,这是其不容易变质的主要原因,可外用治疗伤口感染,也可内服治疗胃肠溃疡 。

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