【平菇肉片汤的家常做法 平菇肉片汤的家常做法简单】
文章插图
1、材料:鲜平菇500克、100克 。
2、将平菇洗净 , 去根 , 焯水待用;猪通脊洗净 , 切薄片 , 用淀粉、鸡蛋清上浆待用 。
3、锅置火上 , 倒入适量清水烧开 , 放入平菇 , 煮开后倒入已上浆的猪肉片烧沸 , 加入调料即可 。
4、贴心小提示:此汤含多种氨基酸、蛋白质 , 但脂肪含量低 , 即能强身健体 , 还能瘦身 。同时具有滋阴润燥 , 健胃补脾 , 对白细胞减少、慢性肝炎等症有良好的辅助治疗作用 。
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