文章插图
1、材料：雪莲果1个、鸡肉1斤、胡萝卜150克、生姜2片、食盐少量 。
2、鸡肉直接放在沸水中焯上5分钟 。
3、直接捞出 ， 洗去浮沫备用 。
4、雪莲果直接洗干净去皮切块备用
5、胡萝卜切块备用 ， 然后放生姜鸡肉 。
6、加清水下鸡汤中 ， 放上雪莲果和胡萝卜再一起煲半个小时
【雪莲果煲汤怎么做 雪莲果炖鸡的做法】7、最后加入食盐即可 。
推荐阅读
- 水果保鲜的方法 水果如何保鲜
- 桃子冻变色了还能吃吗 桃子果肉变褐色能吃吗
- 桃子冻了还能吃吗 桃子果肉变褐色能吃吗
- 玉米属于蔬菜水果吗 玉米属于蔬菜还是水果
- 湿气重能吃芒果吗 湿气重能吃芒果吗女性
- 湿气重可以吃百香果吗 湿气重的人为什么不能吃百香果
- 果香牛排骨的家常做法 果香牛排骨的家常做法窍门
- 橘子有减肥效果吗 橘子怎么吃可以减肥
- 尿酸高胆固醇高吃什么水果好 胆固醇高吃什么水果好
- 樱桃可以做成什么 樱桃果酱的做法