文章插图
1、河鳗宰杀治净 , 斩去头、尾 , 横切成段 。葱切成段 。大蒜切成片 。
2、河鳗下入沸水锅中氽一下 , 去掉黏液捞出 , 用清水洗净 。
【河鳗怎么做有营养 做红烧河鳗的方法】3、锅内放猪油40克烧热 , 下入葱段、蒜片爆香 , 下入河鳗翻炒 , 烹入料酒 , 加清水500克加入酱油、糖色、白糖、胡椒粉大火烧开 , 下入香菇 , 改用小火焖至熟透 , 收浓汤 。汁 , 用湿淀粉勾芡 , 淋入余下的猪油和芝麻油 , 出锅装盘即成 。
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