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一年四中国茶叶排名季如何喝普洱茶 普洱茶在中医中的功效如何？一年四季变化无穷 ， 普洱茶叶的冷、热、温、凉口感也有差异 。 所以 ， 不同季节喝茶要注意什么是不一样的 。 一年四季如何喝茶才能达到最佳效果？1.春天是温暖的 ， 阳气上升 ， 阴气下降 ， 万物复苏 。 漫长的冬季过后 ， 人内热积聚 ， 要注意祛寒祛邪 ， 扶阳固气 。 此时喝花茶为宜 。 因为花茶香而不浮 ， 沁人心脾而不浊 ， 具有理气解郁 ， 祛秽和中 ， 促进体内杨琪生长 ， 振奋精神 ， 消除春困的作用 。
二是夏季炎热 ， 烈日炎炎 ， 气候闷热 ， 大量出汗 ， 造成水电解质失衡 ， 必须补充大量水分 。 这个时候你应该喝绿茶 。 因为绿茶性味苦寒 ， 清鲜爽口 ， 具有清暑解热、生津止渴和消食利导等作用 。 。
第三 ， 秋天凉爽 ， 有了小沙的形象 ， 空气变得干燥 ， 人感觉皮肤、鼻子、喉咙干燥不舒服 ， 这叫秋燥 。 这个时候你应该喝青茶 ， 色泽绿润 ， 内质馥郁 ， 不寒不热 。 秋凉饮之 ， 可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血 。 。 喝金银花水禁忌
第四 ， 冬天 ， 天冷 ， 天寒地冻 ， 寒气袭人 。 人的身体处于吸收状态 ， 新陈代谢缓慢 ， 容易患感冒疾病 。 这时 ， 喝红茶 。 这种茶 ， 叶红、汤红 ， 醇厚干温 ， 滋养阳气 ， 增热添暖 ， 可以加奶、加糖 ， 芳香不收 ， 还可以去油腻、舒肠胃 。 .
中医的作用：中医中的茶叶上可清头目 ， 中可消食滞 ， 下可利小便 ， 是天然的保健饮品 。
1.普洱茶性质温和 ， 暖胃不伤胃 ， 对于熟透的普洱茶尤为明显 。 普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活性的复杂变化 。
2.肝火旺盛的人容易激动或冲动 ， 脾气暴躁 ， 适合喝降火气的原料 。 每天四杯普洱茶可以缓解容易发痒或长痘痘的皮肤 ， 口干或口苦等虚火症状会逐渐消除 。
3.在普洱茶对血压、心率和脑血流图影响的研究中 ， 何国范、林月婵等 。 认为喝普洱茶后脑血管的生理状态和血流动力学状态发生了变化 。
【一年四季如何喝普洱茶 普洱茶在中医中的功效如何？，茶食】4.喝普洱茶可能有降血中国茗茶脂、改善胰岛素抵抗、预防心血管疾病的作用 。
5.体外实验和动物实验结果表明 ， 普洱茶提取物具有明显的抗氧化活性 ， 清除自由基 ， 降低LDI不饱和脂肪酸的含量 ， 增加低密度脂蛋白生育酚的含量 ， 从而降低低密度脂蛋白的氧化敏感性 。 结论是喝普洱茶可以预防动脉粥样硬化和心血管疾病 。
6.杀死癌细胞有很强的效果 。 实验表明 ， 普洱茶中含有多种微量抗痛成分 ， 如Q-胡萝卜素、维生素B1、B2、C、E等 。 在普洱茶饮用的健康功效中 ， 咖啡因对人体有许多积极的作用 。
在此基础上 ， 不同的茶叶和不同的产茶地区有不同的药理作用 。 产于安徽 ， 名罗松 ， 主要用于消化；产于浙江绍兴 ， 天天铸 ， 致力于清火；产于福建 ， 名剑茶 ， 献给君主；产于六合 ， 名苦丁 ， 专治止痢；产自滇南的普洱茶具有消食止痢的功能 。 可见茶药学问大 。
相关链接：普洱茶功效金华普洱茶傅锦华茶
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