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【红酒奶酪减肥法要选什么奶酪 红酒加奶酪可以减肥吗】1、红酒加奶酪可以减肥 。
2、奶酪配红酒的确是有效的减肥方法，睡前30分内吃奶酪配红酒减肥法，主要是红酒含酒精，可帮助入眠 。而睡眠时代谢慢、体温低，吃起司和喝红酒，可产热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，以达到效用 。
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