鸡排空气炸锅要几分钟 空气炸锅烤鸡排多少时间


鸡排空气炸锅要几分钟 空气炸锅烤鸡排多少时间

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1、20分钟 。
【鸡排空气炸锅要几分钟 空气炸锅烤鸡排多少时间】2、鸡胸分两块 , 用肉锤敲扁 , 放入容器中 。加生抽老抽、粉类 , 腌制半小时 。鸡蛋打散 , 一个整蛋 , 一个蛋清 。加豆粉搅拌均匀 , 加一克盐 。没豆粉加全麦粉或者玉米淀粉也可以 。腌好的肉放入鸡蛋豆粉液中 。裹上蛋液的鸡肉放入玉米片中 , 包裹好玉米片 。

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