【吃了过期的月饼怎么办 过期一年的月饼吃了怎么办】
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中秋节就要到了 ， 中秋节必须吃的一样食物莫非月饼了 ， 现在市面上各种月饼五花八门 ， 挑选月饼的时候也要很仔细 ， 万一买到过期月饼就不好了 ， 吃了过期的月饼怎么办？过期的月饼吃了会怎样？下面一起来看看吧！吃了过期的月饼怎么办停止食用 发现自己吃了过期月饼后就要立即停止食用 ， 以免引起身体不适 。
喝水排毒 水有促进身体新陈代谢的作用 ， 吃了过期月饼后要立即服用一些清水 ， 帮助排尿 ， 将毒素代谢出来 。
立即就医 如果出现了腹泻、恶心等反应 ， 就要立即就医 ， 在专业医生的治疗下缓解不适或者开具药物 。
过期的月饼吃了会怎样根据身体素质和食用剂量一般会有两种情况：没有任何不适和有明显不适两种情况 。
没有不适 没有不适的情况下要减少进食 ， 不再食用月饼 。
有明显不适 吃月饼后有明显不适一般都是拉肚子、腹胀、恶心等情况 ， 过期月饼中含有大量毒素 ， 食用后会损伤身体健康 ， 建议立即就医治疗 。
月饼的保质期多久30天左右 。
月饼中的含有水分和油脂 ， 即使放了防腐剂也很容易产生腐败、变质 ， 所以 ， 一般来说 ， 月饼要即买即食 ， 这样不会受到保质期的影响 ， 也可以吃到最新鲜、美味的月饼 。
月饼馅主要有水果鲜、坚果馅、肉馅、蛋黄馅等馅料 ， 口感多样、营养丰富 。
月饼怎么保存常温保存 中秋节的时候温度已经比较低了 ， 可以将月饼放在常温下面密封保存 ， 但是保存期限不能超过食物的食用期限 ， 需要经常查看食物的情况 ， 以防变质 。
冰箱保存 有些月饼的馅料是容易引起腐败变质的 ， 例如冰皮月饼、肉馅月饼等 ， 而且 ， 冰箱具有低温、恒温的功效 ， 可以保鲜食物 ， 将月饼放在冰箱冷藏保存可以延长月饼的食用期限 。
吃月饼的注意事项1、不宜过量食用 月饼含有很多油脂和蔗糖 ， 过量食用会导致胃胀、消化不良 ， 严重还会引起腹泻 。
另外 ， 还会影响食欲 ， 导致食欲不振 ， 血糖升高 。尤其是老人和儿童 ， 吃中秋月饼的时候一定要适量 ， 避免影响肠胃功能 。
2、特殊人群不要食用 对于糖尿病、高血脂、高血压、肥胖的民众要小心为妙 。糖尿病患者最忌甜食 ， 更不能将月饼当成正餐吃 ， 避免血糖升高 。
另外 ， 一些特殊人群食用月饼时须相当谨慎 ， 如十二指肠炎或者胃炎患者、胆囊炎、胆石症患者、患有龋齿的人、肥胖者、糖尿病患者、高血压、高血脂、冠心病患者、婴幼儿、老年人等 。
3、避开多糖食物 吃月饼不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料 。同时 ， 必须减少米饭和油脂的摄入 ， 或者多吃富含维他命C和纤维素的柚子 。
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