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黄桃属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而取名为黄桃 。黄桃果皮、果肉呈橙黄色或金黄色，肉质细密而韧 。来大姨妈黄桃能吃吗女性来大姨妈是可以吃黄桃的，黄桃的营养十分丰富，不仅含有丰富的维生素，而且还含有多种微量元素，在月经来潮期间适当的吃一些黄桃没有影响的，但不宜频繁的吃或多吃就行 。况且月经期的女人们一般没什么食欲，吃黄桃还可以促进食欲，是很好的经期水果 。
经期吃黄桃有什么好处吃黄桃对于缓解女性月经期间出现痛经症状，是有比较好的效果的 。而且对于女性经期出现的腰痛也有一定的缓解作用 。但是注意黄桃可补充纤维素的，可补充维生素的，可补充水分，如有过多吃黄桃，也易造成肚子不适，或有拉稀便，拉肚子的现象出现，来经期间，切忌要少吃黄桃 。
月经期不宜吃什么水果1、寒性水果月经期间要多吃热的，才能让经血排干净，不会滞留体内，而吃冷的实物，会让经血滞留，导致体内寒性凝滞经血不顺畅产生血块，造成经血少甚至痛经，所以月经期不宜吃寒性水果 。
代表：梨、哈密瓜、西瓜、火龙果、甜瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、木瓜、樱桃、甘蔗、石榴等 。
2、未成熟的水果除了寒性水果，月经期也不宜吃未成熟的水果，若是吃的话，容易导致败血等 。
【来大姨妈了可以吃黄桃吗 来大姨妈黄桃能吃吗】 代表：柑橘、柚子猕猴桃、桑葚、芒果、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、山楂、杏、菠萝、酸梅、柠檬等 。
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