如何做红烧鱼不腥不烂 做红烧鱼不腥不烂的方法


如何做红烧鱼不腥不烂 做红烧鱼不腥不烂的方法

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1、罗非鱼让卖家帮忙处理干净 , 拿回家以后把罗非鱼再清洗一遍 , 注意要把罗非鱼鱼腹里面的污血和黑膜去除干净 , 必要的话可以加一些面粉来清洗 , 以确保把鱼肉清洗干净 。很多人做红烧鱼的时候腥味比较重 , 很大一部分原因就是因为鱼腹没有处理干净 。
2、然后在清洗干净的鱼表面划上几道 , 方便鱼肉入味 , 然后在鱼腹和鱼身上撒上一些姜丝、淋上少许白酒 , 在鱼肉表面抹上一层食用盐 , 放入冰箱冷藏腌制15分钟 。
3、鱼肉腌制好以后 , 从冰箱取出 , 用厨房纸巾或者干净的抹布 , 把鱼身表面残留的水分吸干 。鱼肉在下锅之前 , 一定要把鱼身表面的水分吸干 , 否则很容易粘锅破皮 。
4、先把铁锅烧热 , 然后加入适量食用油润锅 , 把油烧热以后再倒出 , 重新加入适量凉油 。做红烧鱼时 , 牢记这三个要点 , 鱼肉不腥不老、鲜美入味 。
【如何做红烧鱼不腥不烂 做红烧鱼不腥不烂的方法】5、油热后下入吸干水分的鱼 , 中火慢煎 , 把鱼肉煎至一面金黄后翻面继续煎另一面 , 煎至两面金黄后盛出备用 。
6、把锅洗干净 , 烧热后加入适量食用油 , 油热后下入葱段和姜片 , 加入一茶勺甜面酱和一茶勺黄豆酱中火慢炒 , 把葱姜和酱料炒香 。
7、接着加入适量清水 , 水开以后加入适量盐和生抽调味 , 把煎好的鱼放入锅中 , 盖上锅盖炖3分钟 。这里需要注意的是 , 很多在加入凉水以后 , 就会把鱼直接放入锅中 , 这样做是不对的 , 一定要等到水开以后再放入鱼 , 因为鱼不能见生水 , 一见生水就会腥 。
8、3分钟后打开锅盖 , 开大火把汤汁收一下 , 用勺子不时地往鱼身上浇汁 。
9、把烧好的鱼盛出放在盘中 , 在烧鱼的汤汁中加入适量水淀粉勾芡 , 把汤汁烧至黏稠后浇在鱼身上即可 。

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