文章插图
1、将银杏白果约10-15粒，装入信封内，用微波炉高火转1分钟 。拿出，去除外壳及内芯 。即可食用，方便、快捷 。
2、白果又叫银杏果，具有润肺、定喘、涩精、止带的功效，用于喘咳、痰多、赤白带下、小便白浊、小便频数、遗尿、遗精等 。一般人均可食用白果，特别适合于尿频及体虚、白带多的女性 。有实邪者禁用，内火太盛以及强壮的老年人在夏季不易食用白果，食之反则有害 。
【银杏果最简单的吃法 银杏的功效与禁忌】3、白果的毒素主要集中在胚芽和种皮内，烹调前或食用之前需要先去除白果的壳、膜以及胚芽，以免发生中毒，儿童不宜食用 。
推荐阅读
- 拔丝香蕉最简单的做法 拔丝香蕉的做法教程
- 咸鱼茄子最简单的做法 做咸鱼茄子的方法
- 最简单的鲜鲍鱼粥做法 最简单的鲜鲍鱼粥做法简述
- 凉拌粉条最简单的做法 自制凉拌粉条简易版的做法步骤
- 最简单琥珀桃仁的做法 做的时候需要什么
- 清炖排骨的做法最简单 清炖排骨汤的做法
- 晚上吃腰果会不会长胖 吃腰果会不会长胖
- 黄皮果会长胖吗 黄皮是不是减肥果实
- 人参果热量高吗易长胖吗 人参果热量怎么会那么高
- 黄豆渣最简单的做法 具体的步骤有什么