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菊花茶是一种很常见的养生饮品 ， 特别是现在的人们容易用眼过度 ， 有很好清肝明目的作用 ， 另外 ， 它对扩张冠状动脉、降低血压也有很好功效 。长期饮用菊花茶 ， 可以调节心肌功能 ， 降低胆固醇 ， 但菊花茶也有副作用 ， 你知道如何喝对菊花茶吗？相信今天的分享可以给你点提示 。喝菊花茶的好处
平肝火 中医认为 ， 肝为刚脏 ， 主升主动 ， 内寄相火 ， 所以平肝火的花类中药必须是有降下作用的 。由于菊花还有一定的降压功效 ， 尤其对于肝阳上亢导致的高血压病患者 ， 可以在中医师的指导下服用菊花茶 ， 平肝降压 。但是 ， 低血压患者要少喝 。
辅助治疗结膜炎 入冬后 ， 人的抵抗力下降 ， 易引发眼结膜炎等眼疾 。研究表明 ， 菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用 。另外 ， 菊花直接涂抹眼睛可消除浮肿 ， 平时泡一杯菊花茶喝 ， 能使眼睛疲劳的症状消退 ， 如果每天适当喝菊花茶 ， 对恢复视力也有帮助 。
退胃火 初冬气候比较干燥 ， 但是很多人的食欲却更加旺盛 ， 如果不及时补充水分 ， 人体会由于体内缺少津液诱发胃火上升 。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱美味等饮食不当引起的火气 ， 通常是由湿热、食滞两方面原因造成 。对于胃火旺的人平时可以多喝菊花茶泄火 ， 为了增强效果菊花茶可以稍微泡得浓一些 。
祛头目风火 寒风瑟瑟 ， 天气变化迅速 ， 日常应当特别注意对风邪的避忌和自身的防护 。从中医食疗的角度来说 ， 喝点菊花茶也有助于预防保健 。尤其是对于头目部位的风火之疾尤其适合使用菊花来祛火 ， 避免燥邪伤身 。
喝菊花茶有什么坏处1.菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒 ， 使免疫力下降 。
2.中医就强调 ， 有些茶饮属清热解毒的药性 ， 应该是在感冒或是感染期中饮用 ， 如平时喝太多 ， 会让体质越来越虚寒 。
3.菊花茶即属寒性 ， 对中医所指的“阳虚体质”就不太合适 ， 不能长期大量饮用 。
4.菊花茶性凉 ， 对于体虚、脾虚、胃寒病者 ， 饮用过量会引起腹 。
5.从中医理论来讲 ， 菊花味甘苦性微寒 ， 有散风清热、清肝明目、解毒消炎的作用 ， 但脾胃虚寒的人不宜饮用 ， 阳虚体质的人也不宜饮用 。
什么人不宜喝菊花茶孕妇 菊花茶性寒味甘 ， 有很好的祛除火气功效 ， 但由于孕期身体免疫力会降低 ， 脾胃也较为虚弱 ， 此时饮用偏寒性的菊花茶很容易会刺激肠胃 ， 引起腹痛、腹泻等胃肠道症状 ， 对胎儿的健康成长会有不利影响 。
过敏体质者【常喝菊花茶有什么好处和坏处 喝菊花茶有什么好处和坏处】 如果过敏体质饮用菊花茶 ， 很可能会出现过敏反应 ， 出现皮肤红肿、红疹等症状 。
寒性体质者 寒性体质者通常会有畏寒怕冷、脾胃虚弱、免疫力低下的表现 ， 即使在夏季也容易出现手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状 。菊花茶性寒 ， 会加重这些症状 ， 对健康不利 。
咽喉炎患者
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