黑芝麻10克 ， 墨旱莲10克 ， 桑椹子10克 ， 女贞子10克 ， （制）首乌10克 ， 覆盆子10克 ， 上药为1天饮量 。 将药放杯内 ， 冲入90度以上开水 ， 当茶频饮 ， 日久则效验 。 此法简便 ， 不用煎药 ， 一般20天一疗程 ， 坚持2～3个疗程即可获得满意疗效 。 服用期间忌葱蒜萝卜 ， 凡生冷粘腻及特殊刺激性食物尽量不吃 。
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