【秋葵老了怎么做好吃 秋葵的做法】
文章插图
1、凉拌轻轻切除果蒂，置于沸水中2～3分钟，捞出，凉水速冲，切成细丝，加入各种佐料调制 。
2、炒食去蒂后放入沸水中30秒左右，捞出控水，切成厚1厘米的片备用 。取瘦猪肉切片，放油锅中爆炒，随即加入黄秋葵片，旺火速炒，加入调料，起锅装盘即可 。
3、油炸取面粉适量，加鸡蛋1个，水调至糊状，调料适当 。将去蒂后的黄秋葵粘裹面糊，下油锅炸至乳黄色起锅装盘，蘸调料食用即可 。
推荐阅读
- 黄桃罐头的家庭版做法 以后不用去外面买了！
- 老年人饮食应该注意什么 老年人饮食应该注意什么细节
- 老年人吃什么对眼睛好 老年人吃什么维生素对眼睛好
- 70多岁的老年人吃什么对身体好 老年人吃什么对身体好
- 老年人喝什么好点 老年人喝什么好
- 老年人不能吃什么 老年人不能吃什么药
- 老年人多吃点什么水果好 老年人吃什么水果比较好
- 老年人饮食应该注意什么问题 老年人饮食应该注意什么
- 老年人饮食应该注意什么事项 老年人饮食应该注意什么
- 老年人蛋白质摄入量 老年人蛋白质摄入量维持在多少克