饮茶固然有许多好处 ， 但也有一些禁忌 。
一是不宜喝浓茶 ， 茶中的微量元素铜和氟进入体内太多 ， 对人体有害 。
二是不宜喝隔夜茶 ， 隔夜茶里丹宁浸出多 ， 喝到胃里于消化不利 。
三是患有消化溃疡的人不宜多喝茶 。 茶碱喝咖啡碱刺激胃液分泌 ， 使胃酸增加 ， 溃疡加重 。
四是贫血患者在服用铁剂期间不宜饮茶 ， 因为丹宁会使铁质沉淀 ， 妨碍铁的吸收 ， 使治疗效果不佳 。
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